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什么时候敷面膜最好

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皮肤在夜间失眠最弱,而夜间失眠正是细胞修复活动最活跃的时候,皮肤对营养的需求和吸收也会加强,所以晚上沐浴后大约8-10分钟是最好的敷面膜时间。这段时间敷面膜,能帮助面膜中的营养成分深入肌肤,充分吸收,达到更理想的护肤效果。
1、每个人都有睡眠生物钟,事实上,皮肤也有一个你更难察觉的生物钟。每个人皮肤的作息时间表都不一样,只有充分掌握自己皮肤的变化规律,然后按照皮肤的时间变化规律敷面膜,才能收到最佳效果。
2、经期结束后一周为卵泡期,血液中的雌激素和黄体素此时恢复到正常水平,使皮肤血液饱满,新陈代谢迅速,皮肤吸收能力强,所以在这个时候用面膜、精华液等高浓度护肤品可以使美容效果翻倍。
3、美容的诱惑确实很强,但冬季面膜冰凉冰凉,让不少美眉望而却步。在这里我教你一个方法,既能保持面膜的营养,又能让冷薄膜暖和。把面膜在45度的水中浸泡5分钟左右,使面膜非常接近体温,感觉不凉,还能促进营养的吸收。
4、睡觉前可敷面膜,经期后一周敷面膜吸收效果更好,血液中雌激素和黄体素水平逐渐恢复,皮肤血液饱满,新陈代谢旺盛,这段时间皮肤吸收力最好。做面膜时一定要选择正规安全的面膜,不要选择含有激素等成分的面膜,早期效果会很好,但会对皮肤造成伤害,容易产生激素性皮炎。
总之,敷面膜的选择一般都是在晚上。洗净面部后,外敷面膜能促使面膜药力很好地渗透到皮肤的角质层。使用面膜的目的和需求并不完全一致,一般情况下敷面膜的时间是不会很长的。如按常规保养,多数人晚上都喜欢敷面膜,面膜的功效主要有保湿、补水、润肤、祛斑、美容、减轻炎症等。

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